मुक्तासन का अर्थ
[ muketaasen ]
मुक्तासन उदाहरण वाक्य
परिभाषा
संज्ञा- योग का एक आसन :"उससे मुक्तासन बड़ी सहजता से हो जाता है"
- वह जो अपने आसन से उठ खड़ा हो :"वे मुक्तासनों से पुनः विराजमान होने का आग्रह कर रहे थे"
उदाहरण वाक्य
अधिक: आगे- शुरुआत पवन मुक्तासन भाग- १ समूह से करें।
- इसी कारण इसे पवन मुक्तासन कहते है ं।
- शवासन में लेटकर पवन मुक्तासन और हलासन करें।
- इसलिए इसे सुप्त पवन मुक्तासन कहते हैं।
- व्रजासन , पवन मुक्तासन, उष्ट्रासन और शीर्षासन करें।
- इसी कारण इसे पवन मुक्तासन कहते हैं।
- इसीलिए इसका नाम पवन मुक्तासन है।
- विधि : - यौगिक साइक्लिंग के बाद पवन मुक्तासन का अभ्यास करें।
- पवन मुक्तासन या उत्तानपादासन या सर्वां
- इसीलिए इसका नाम पवन मुक्तासन है।