शीतली का अर्थ

उदाहरण वाक्य

1. शीतली प्राणायाम का अभ्यास शांत व स्वच्छ वातावरण में करें।
2. शीतली प्राणायाम से रोगों में लाभ-
3. गर्मी से निजात दिलाए शीतली प्राणायाम
4. अन्य क्रियाएँ तथा लाभ एवं सावधानियाँ शीतली प्राणायाम जैसी ही हैं।
5. खास तौर पर शीतली प्राणायाम इसमें काफी फायदेमंद सिद्ध होता है।
6. १ ० . शीतली प्राणायाम ध्यान के सुविधाजनक आसन में बैठें।
7. १ ० . शीतली प्राणायाम ध्यान के सुविधाजनक आसन में बैठें।
8. शीतली प्राणायाम : पद्मासन में बैठकर दोनों हाथों से ज्ञान मुद्रा लगाएं।
9. शीर्षासन व शीतली प्राणायाम का कोई असर नहीं दिख रहा है।
10. शीर्षासन , हल आसन , सर्वांगासन , शीतकारी और शीतली प्राणायाम