हलकापन का अर्थ

व्रत के समय में अल्पाहार करने से शरीर में हलकापन और चित्त की एकाग्रता अक्षुण्ण रहती है।
एक हलकापन , ह्रदय का खुलना और किसी चीज का सिर से ह्रदय में उतरना अनुभव होगा।
उन्होंने कहा कि जैसे ही कंपनी का अच्छा मूल्यांकन हो जाता है , हलकापन जगह ले सकता है।
उन्होंने कहा कि जैसे ही कंपनी का अच्छा मूल्यांकन हो जाता है , हलकापन जगह ले सकता है।
‘ आँख की पुतलियों को पंख की भांति छूने से उनके बीच का हलकापन ह्रदय में खुलता है।

दो आंखों के बीच का यह हलकापन ह्रदय में गिरने लगेगा और ह्रदय उसे ग्रहण करने को खुल जाएगा।
सूरज से प्रेम करती है , लेकिन उसके व्यवहार में कहीं भी छिछोरापन या हलकापन नज़र नहीं आता .
और जब भी यह हलकापन महसूस हो तो आंखें बंद रखे हुए ही अपने शरीर के आकार के प्रति बोधपूर्ण होओ।
जिस क्षण ऊर्जा वापस लौटती है , तुम आपने चेहरे और सिर पर एक हलकापन व् याप् त होता अनुभव करोगे।
और वह उनके बीच का हलकापन ह्रदय में खुलता है , वह हलकापन गहरे उतरता है , ह्रदय में खुलता है।