भुजंगासन वाक्य

उदाहरण वाक्य

1. भुजंगासन: भुजंगासन लोअर बैक की एक्सर्साइज है।
2. भुजंगासन भुजंगासन के लिए पेट के बल लेट जाएं।
3. भुजंगासन भुजंगासन के लिए पेट के बल लेट जाएं।
4. पुन: डॉग पोजिशन में लौटकर फिर भुजंगासन करें।
5. भुजंगासन, शलभासन, उत्तानपादासन, सर्वागासन, हलासन, सूर्य नमस्कार।
6. योग जैसे वीरभद्रासन, भुजंगासन आदि का अभ्यास करें।
7. भुजंगासन करने से हृदय मजबूत बनता है।
8. लाभ-भुजंगासन जैसे लाभ अभ्यासकर्त्ता को प्राप्त होते हैं।
9. मकरासन में लेटकर भुजंगासन और धनुरासन करें।
10. भुजंगासन को सर्पासन के नाम से जाना जाता है।