भार प्रशिक्षण वाक्य

उदाहरण वाक्य

1. शरीर सौष्ठव में शुरू, यह महत्वपूर्ण है इस खेल के बारे में कुछ जानकारी है, भार प्रशिक्षण क्या है पता करने के लिए, बल की अवधारणाओं को समझने, मांसपेशियों, आदि.
2. भार प्रशिक्षण प्रतिरोध का अधिकांश हिस्सा आरम्भ में ही प्रदान करता है, हरकत के संयुक्त कोण शुरुआत में, जब मांसपेशी को भार राशि की जड़ता से बाहर निकलना होता है.
3. भार प्रशिक्षण से डाइटिंग करने वालों को भी लाभान्वित होते देखा गया है चूंकि यह बिना चर्बी के बॉडी मास के नुकसान को रोकता है (जो वसा हानि के विपरीत है)
4. 1970 से 1974 तक श्वार्ज़नेगर के एक भार प्रशिक्षण के भागीदारों में से एक रिक द्रसिन थे, एक पेशेवर पहलवान, जिन्होंने 1973 में मूल गोल्ड जिम का लोगो डिजाइन किया था.
5. 1970 से 1974 तक श्वार्ज़नेगर के एक भार प्रशिक्षण के भागीदारों में से एक रिक द्रसिन थे, एक पेशेवर पहलवान, जिन्होंने 1973 में मूल गोल्ड जिम का लोगो डिजाइन किया था.
6. कहा: यदि आप जो भार प्रशिक्षण में है एक खिलाड़ी हैं, तो आप शायद एक शरीर सौष्ठव की खुराक की असंख्य टीवी पर विपणन किया जा रहा और इंटरनेट पर के लिए तरस गए हैं.
7. यदि आप जो भार प्रशिक्षण में है एक खिलाड़ी हैं, तो आप शायद एक शरीर सौष्ठव की खुराक की असंख्य टीवी पर विपणन किया जा रहा है और इंटरनेट पर के लिए तरस गए हैं.
8. कहा: यदि आप जो भार प्रशिक्षण में है एक खिलाड़ी हैं, तो आप शायद एक शरीर सौष्ठव की खुराक की असंख्य टीवी पर विपणन किया जा रहा है और इंटरनेट पर के लिए तरस गए हैं.
9. एक नियमित आहार वजन असर व्यायाम जिसमें मांसपेशियों और हड्डियों के खिलाफ गुरूत्व जो घूमना, टहलना, रैकेट खेल, चढ़ाई सीढ़ियों, टीम खेल, भार प्रशिक्षण और प्रतिरोध मशीनों का उपयोग करना शामिल हो सकता है काम का उपक्रम।
10. भार प्रशिक्षण के बुनियादी सिद्धांत अनिवार्य रूप से शक्ति प्रशिक्षण के समान हैं, और इसमें शामिल होता है दोहराव संख्या का हेरफेर (रेप्स), सेट, गति, व्यायाम प्रकार, और शक्ति, क्षमता, और आकार में वांछित वृद्धि के लिए भार परिवर्तन.