दण्डासन वाक्य
उच्चारण: [ dendaasen ]
उदाहरण वाक्य
- दूसरी विधि: सर्वप्रथम दण्डासन में बैठ जाएं।
- आसन विधि: सर्वप्रथम दण्डासन में बैठ जाएं।
- आसन का तरीका सर्वप्रथम दण्डासन में बैठ जाएं।
- विश्रांतिकर आसन-यथा शवासन, दण्डासन, मकरासन आदि।
- कुछ देर रुकने के बाद पुन: दण्डासन में लौट आएं।
- कुछ देर रुकने के बाद पुन: दण्डासन में लौट आएं।
- दण्डासन को सामान्य बोलचाल के भाषा में `दण्ड लगान ' भी कहते हैं।
- यदि आप चौड़ी और मजबूत छाती बनाना चाहते हैं तो दण्डासन सबसे अच्छा उपाय है।
- [Noun]उदाहरण:अगर आप चौड़ी और मजबूत छाती बनाना चाहते हैं तो दण्डासन सबसे अच्छा उपाय है!+2-1
- शिथिल दण्डासन से वज्रासन में बैठना शशांकासान-दांये हाथ को पकड़े अर्द्ध-उष्ट्रासन-कमर पकड़ कर पीछे झुके ।
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